Yazar: admin

Ultramaraton yüzücüsü Bengisu Avcı, şampiyonaya 27 ülkeden sporcunun katıldığını söyledi. Bengisu Avcı, 50 metre kelebek ve 50 metre kurbağalama kategorilerinde yarıştığını anlattı. "Yaş grubu madalyalarının ardından yüzme finallerine yükseldim ve ülkemi Avrupa üçüncülüğüne taşıdım. İlk defa bu branşta Avrupa madalyası kazandık. 'Fırtına ve yağmur vardı' olmasına rağmen çok çalıştım. kışın denizdeyken hâlâ antrenman yapıyordum.' Avcı, Romanya'da hava sıcaklığının 1 ile 3 derece arasında, havuz sıcaklığının ise 4 derece olduğunu söyledi. "Yüzerken ellerimiz ağrıyor, çenemiz ağrıyor. Soğuğa alışmak için çok çalışmanız gerekiyor. Normal antrenman havuzları 25 derece iken bu branşta 3-4 derecede aynı performansı göstermemiz gerekiyor. Zihinsel ve fiziksel...

Zeytinyağı, sağlıklı bir yaşamın temelini oluşturan değerli bir besindir ve Zeytinyana.com, bu lezzeti sizlere en kaliteli şekilde sunmayı hedefler. Merkezi Bursa'da bulunan ve İstanbul, Bilecik, Isparta, Kütahya'da şubeleri bulunan online satış sitesi, müşterilere Metropol Kartı Geçen Marketler ve Sodexo Geçen Marketler avantajlarıyla alışverişin kapılarını aralar. Metropol Kart ile Pratik Alışverişin Keyfini Çıkarın Zeytinyana.com'un şubelerinde Metropol Kartı kullanmak, alışverişi sadece ekonomik değil, aynı zamanda pratik hale getirir. Metropol Kartı geçen marketler arasında yer alan Zeytinyana, bu kart sahiplerine özel indirimler ve avantajlar sunarak alışverişi daha keyifli bir deneyim haline getirir. Sodexo ile Sağlıklı Alternatiflere Ulaşın Sodexo geçen marketler içinde bulunan...

02.02.2024 15:33Son güncelleme: 02.02.2024 15:33 Omuz ağrısının en sık nedenleri ve tedavileri; Kas ağrısı:Fibromiyalji sendromu ve miyofasiyal ağrı sendromu başta olmak üzere çeşitli periferik kas problemleri omuz ağrısına neden olabilir.Kas ve sinir sıkışması:Boyun fıtığı (C4-7), brakiyal pleksus nöropatileri, torasik çıkış sendromu, refleks sempatik distrofi omuz ağrısına neden olabilir. Humerus başı ile korokoakromiyal ark arasındaki supraspinatus tendonu, bisipital tendon ve subakromiyal bursanın sıkışması ve inflamasyonu sonucu sıkışma sendromu gelişebilir. Akromioklaviküler eklem hastalığı, osteofitler, bursit, proksimal humerus kırığı, kifoz, skolyoz ve akromiyonun ön 1/3'ündeki yapısal değişiklikler de basıya katkıda bulunabilir.Dudak gözyaşları (kapsül):Genellikle labrumda görü...

Online kumar dünyası, teknolojinin ilerlemesiyle birlikte sürekli evrim geçiriyor ve 2024 yılı, canlı casino siteleri için heyecan verici yeniliklerle dolu. Peki, hangi platformlar kullanıcılarına en kaliteli deneyimi sunuyor? İşte, bu yazıda sizlere Kramerus.com'un rehberliğinde 2024'ün en iyi canlı casino sitelerini tanıtacağız. Casino Sitelerinde Aranan Özellikler: Canlı casino siteleri seçerken, oyuncular genellikle geniş oyun seçenekleri, güvenilir ödeme yöntemleri ve çeşitli bonuslar ararlar. Kramerus.com, bu kriterlere uygun olarak seçilmiş en iyi canlı casino sitelerini sizlere sunuyor. 2024'ün En İyi Canlı Casino Siteleri: com: Kramerus.com, canlı casino deneyimi konusunda öncü bir platformdur. Geniş oyun seçenekleri, güvenilir ödeme yöntemleri ve kullanıcı dostu arayüzü ile ...

C-SUV segmentinin yaratıcısı Nissan Qashqai'nin Şubat ayı kampanyasında farklı donanım seviyelerine göre peşin alımda indirim ve sıfır faiz imkanı sunuluyor. Benzinli Qashqai modellerinde 150.000 TL'ye 12 ay vadeli %0 faizli kredi fırsatı veya 150.000 TL peşin alım indirimi sunuluyor. Platinum Premium donanım seviyesi benzinli Qashqai'de peşin alımda sadece 150.000 TL indirim uygulanıyor. Harici cihazlara ihtiyaç duymadan benzersiz bir elektrikli sürüş deneyimi ile 1.018 km'ye kadar menzil sunan e-POWER teknolojisine sahip Qashqai e-POWER. Görevliyim, şubat kampanyasındayım. 150.000 TL nakit alım indirimi sunulan. Nissan Qashqai e-GÜÇ Skypack Versiyonunda ise bu aya özeldir. 200.000 TL nakit alım ayrıcalık tanınır e-POWER Platinum Premium hariç; Skypack, Designpack, Designpack Bla...

Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, "Gençlerimizin hedeflerine giden yolda yanındayız." Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, ilçede gençlere yönelik projeleri hayata geçirmeye devam ettiklerini söyledi. Gençlerle bir araya gelerek onların istek ve önerilerini dinlediğini belirten Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, gençlerin fikir ve düşüncelerine önem verdiğini söyledi. Gençlik projelerine destek verdiklerini belirten Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, "Gençlerimiz için tüm imkanlarımızla seferber oluyoruz." Gençlere ücretsiz eğitim İlçede gençlik programları düzenlemeye devam ettiklerini belirten Başkan Sandıkçı, şöyle konuştu: “Gençlerimizin yeni bilgiler öğrenmesine yardımcı olmak ve kişisel gelişimlerine katkı sağlamak amacıyla Canik'te birçok özel program düzenliyoruz. P...

İngiltere Premier Lig'de Burnley'i konuk edecek Manchester City yöneticisi Pep Guardiola, sezon sonunda Barcelona'dan ayrılacak Xavi hakkında konuştu.Pep Guardiola, İspanya'da İngiltere'den daha fazla baskı olduğunu belirterek, "Tecrübelerime göre İngiltere'de yaşadığımız baskı İspanya'yla karşılaştırılamaz. Orada bin kat daha fazla baskı var. 6 basın toplantısı ve birçok maç var. bir hafta." dedi ve cümlelerini şu sözlerle tamamladı:"Barselona'da hissettiğiniz baskının eşi benzeri yok. Orada çok fazla baskı var."Sezon sonunda Barcelona'dan ayrılacak olan Xavi, şunları söyledi:"Barcelona'da teknik direktör olmak zalimlik. Ben de öyle hissediyorum. Ne hissettiğimi anlatmaya çalışıyorum. Her zaman senin Barça'nın teknik direktörü olacak doğru kişi olmadığını söylüyorlar. Guardiola, Valverde...

Aşk büyüsü, insanların aşkla ilgili isteklerini gerçekleştirmek için yapılan bir tür büyüdür. Bu büyü, kişinin sevdiği biriyle ilişkisini güçlendirmek, aşkı yeniden canlandırmak veya birini kendine aşık etmek gibi amaçlarla kullanılır. Aşk büyüsü, binlerce yıldır çeşitli kültürlerde ve inanç sistemlerinde uygulanmaktadır. Aşk büyüsü, farklı çeşitlere sahip olabilir ve her biri farklı amaçlar için kullanılır. Beyaz aşk büyüsü, saf ve sevgi dolu bir niyetle yapılan bir büyüdür. Bu büyü, ilişkilerdeki sorunları çözmek, sevgiyi artırmak ve ilişkiyi güçlendirmek için kullanılır. Kara aşk büyüsü ise daha güçlü ve etkili bir büyüdür. Bu büyü, aşkı zorlaştırmak, birini kendine bağlamak veya ilişkileri manipüle etmek amacıyla kullanılır. Aşk büyüsünün etkileri oldukça güçlü olabilir. İyi yapılan ...

29.01.2024 18:28 | Son Güncelleme: 29.01.2024 18:28 Konuya yakın kaynaklardan edinilen WSJ haberinde, Alaska Havayolları'na ait uçağın fabrikadan çıkarken bazı cıvatalarının eksik olduğu belirtildi. Haberde, fabrika işçilerinin üretim sırasında "737 MAX 9" tipi yolcu uçağının kapısını monte ederken cıvatalarının kaybolduğunun düşünüldüğü belirtildi. Alaska Havayolları İcra Kurulu Başkanı (CEO) Ben Minicucci, NBC'ye yaptığı açıklamada, filolarındaki "Boeing Max 9" uçaklarında yaptıkları incelemelerde çok sayıda gevşek cıvata bulduklarını söyledi. BEDENİNDEN BİR PARÇASI ÇIKARILDI Alaska Havayolları'na ait Boeing 737 MAX 9 yolcu uçağı, uçuş sırasında gövde parçasının kırılması nedeniyle 5 Ocak akşamı acil iniş yaptı. Oregon'dan Kaliforniya'ya gitmekte olan uçak, kalkıştan yaklaşı...

Laszlo Toroczkai, Ukrayna'nın devletini kaybetmesi halinde yaklaşık 150 bin Macar'ın yaşadığı Transcarpathia adlı bölgede hak talebinde bulunacağını söyledi. REKLAMMacaristan'da aşırı sağcı Anavatanımız partisinin lideri Laszlo Toroczkai, Batı Ukrayna'nın savaşı kaybetmesi halinde haklar talep edeceğini açıklayarak, bu ülkedeki etnik Macarlar için özerklik çağrısında bulundu.Laszlo Toroczkai, Ukrayna'nın devlet statüsünü kaybetmesi halinde yaklaşık 150 bin Macar'ın yaşadığı Transcarpathia adlı bölgede hak talebinde bulunacağını söyledi.Macaristan'ın 199 üyeli parlamentosunda 6 milletvekili bulunan partinin lideri Toroczkai, aşırı sağcı Avrupalı ​​liderlerin katıldığı bir konferansa ev sahipliği yaptı.Toroczkai burada yaptığı konuşmada bu suçlamaları ...