Çocukların ve hatta yetişkinlerin oyun karakterleriyle özdeşleşmeleri ciddi sorunların varlığını ortaya koyuyor. Günümüz hastalıklarından biri olan “dijital oyun bağımlılığının” bireyleri ve toplumu önemli ölçüde etkilediğine tanık oluyoruz. Peki bu sorunu yönetmedeki kritik faktör nedir? Liv Hospital’dan klinik psikolog Burcu Özcan yanıtladı… Dijital oyun bağımlılığı Dijital oyun bağımlılığı, kişisel, sosyal, eğitimsel ve mesleki sorumluluklar da dahil olmak üzere günlük işleyiş üzerinde olumsuz etkilere neden olabilen, oyun oynama alışkanlıkları üzerinde ciddi kontrol kaybıyla karakterize bir durumdur. Günümüzde dijital oyun bağımlılığı büyük bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkmaktadır. Kumar bağımlılığının psikolojik, sosyal ve fiziksel sağlık üzerinde de önemli etkileri olabilir. Dijital oyun bağımlılığının belirtileri: Oyunların süresini kontrol edememe. Oynama arzusunda sürekli artış. Gerçek dünya ile ilişkilerin bozulması oyunun davranışını ve süresini kontrol etmekte ve bu davranış sürekli bir öncelik haline gelmektedir. Günlük yaşamdaki sorumluluklarını ihmal ederken oyun süresini artırabilir. Kumar davranışı bireyin sosyal, akademik, mesleki veya diğer önemli işlevlerini olumsuz yönde etkileyebilir. Sosyal İzolasyon Oyun davranışı, kişinin gerçek dünyayla bağlantısını bozabilir ve sosyal ilişkilerde sorunlara neden olabilir. Kendinizi ilgisiz veya sosyal aktivitelerden uzak hissedebilirsiniz. Birey oyun zamanı hakkında sevdiklerine yalan söyleme ihtiyacı hissedebilir ve stresli durumlardan ve iletişim çatışmalarından kaçınmak için oyun oynayabilir. Dijital oyunlar ödül mekanizmaları aracılığıyla dopamin sistemini etkileyebilir. Uzun süreli oyun oynamak dopamin reseptörlerinin duyarlılığını etkileyebilir. Bu, insanların kumar davranışları üzerindeki kontrolünü kaybetmelerine yol açabilir. Oyun oynamanın mümkün olmadığı durumlarda üzüntü, kaygı veya öfke gibi yoksunluk belirtileri ortaya çıkabilir. Birey aynı zevk seviyesine ulaşmak için oyun oynamaya giderek daha fazla zaman ayırma ihtiyacı hissedebilir. Dijital oyun bağımlılığı insanların yaşam kalitesini ve genel sağlığını önemli ölçüde etkileyebilir. Erken müdahale, sosyal farkındalık ve profesyonel destek bu sorunun yönetilmesinde anahtardır. Kaynak: (guzelhaber.net) Güzel Haber Masası