Yumuşak fırçalar temizlemez, sert fırçalar diş eti çekilmesine neden olurFırçaların ortalama ömrü 3 aydırManuel diş fırçası seçerken, küçük kafalı olmanın ve tüm kılların aynı uzunlukta ve orta sertlikte olmasının önemini vurgulayan uzmanlar, ayrıca kıllar arasında plastik uzantıların bulunmaması gerektiğini söylüyor. Periodontoloji uzmanı Dr., fırçaların ortalama ömrünün 3 ay olduğunu kaydetti. Öğretmen Üye Kübra Güler, “Fırçalamanın yaklaşık 2 dakika sürmesi gerekiyor.” dedi.Üsküdar Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, manuel diş fırçası seçerken nelere dikkat edilmesi gerektiğini şöyle açıklıyor: “Manuel diş fırçası seçerken başlığın küçük olması, kılların aynı uzunlukta ve orta sertlikte olması önemli. ve kılların arasında plastik uzantıların bulunmadığını.” diyen Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, böyle bir diş fırçasının diş yüzeyiyle teması kolaylaştırdığını, yumuşak diş fırçalarının etkili temizliği garanti etmediğini, sert diş fırçası kullanımının ise diş eti çekilmesine neden olabileceğini söyledi.Fırçalar 3 ay sonra yenilenmelidirDr., döner başlıklı fırçaların benzer özelliklere sahip olmasının, yani tek uzunlukta kıllara sahip olmasının, plastik içermemesinin ve orta sertlikte olmasının önemli olduğunu belirtti. Öğretmen Üyesi Kübra Güler, “Fırçaların ömrü ortalama 3 ay. “3 ay sonra diş fırçası kılları genellikle diş yüzeyine etkili bir şekilde temas edemiyor, bu nedenle yenilenmeleri gerekiyor.” Dedi.Son zamanlarda yaygınlaşan yumuşak fırçaların kullanımı yanlış bir uygulamadır.Öğretim Üyesi Kübra Güler, farklı diş fırçalarının önerilebileceği iki durum olduğunu, bunlardan ilkinin bilek kuvveti yeterli olmayan yaşlı hastalarda veya yeterli bilek kuvveti olmayan engelli bireylerde elektrikli diş fırçası tercih edilmesi gerektiğini belirtiyor. Zihinsel becerilere sahip olun ve devam ediyor: “Bunun dışında kısa sürede etkilidir.” Fırçalama için küçük çocuklara özel olarak üretilen elektrikli diş fırçalarını tercih edebilirsiniz. Son dönemde yaygınlaşan yumuşak fırça kullanımı aslında oldukça yanlış bir uygulamadır. Yumuşak diş fırçaları sadece diş eti ile ilgili bazı ameliyatlardan sonra ağız hijyenini sağlamak için reçete edilmeli veya ağız ortamını etkileyen bazı otoimmün hastalıkların diş etlerinde travmaya neden olmasını önlemek için tercih edilebilir. Bu durumlar dışında orta sertlikte fırçalar her zaman tercih edilir.”Önemli olan fırçalamak değil, etkili fırçalamakTürklerde diş fırçası kullanım oranına dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, şunları söyledi: “Önemli olan fırçalamak değil, etkili fırçalamak. Hastalarımızın birçoğu dişlerini günde iki kez fırçaladıklarını söylüyor ancak ağız muayenesi gerçekte bu fırçalamanın çok etkili olmadığını, genel olarak en arka azı dişlerinin ve dişlerin iç yüzeylerinin fırçalanmadığını gösteriyor. Bu da diş eti enfeksiyonlarına, diş taşı ve diş çürümesine neden olur. Bu nedenle diş hekimleri hastalarından her zaman genel bir şikayet duyarlar: “Dişlerimi fırçalıyorum ama hala diş taşları ve çürükler var.”.’ “Sonuçta en önemli şey etkili diş fırçalamadır.” dedi.Fırçalar temizlendikten sonra açık havada bırakılmalıdır. Dr., diş fırçasının ilk kullanımdan itibaren mikroorganizmaları tutmaya başladığını fark etti. Öğretmen üyesi Kübra Güler, “Macun kullanımının oluşan mikroorganizma miktarını azalttığını gösteren çalışmalar olsa da bu durum onu tamamen steril yapmaz. Ağızdaki mikroorganizmalar diş fırçası kıllarına sıkı bir şekilde yapışır ancak bu sandığınız kadar zararlı değildir. Ağız ortamında milyarlarca mikroorganizma bulunur ve bunların fırçalama sırasında diş fırçanıza geçmesi normaldir. Fırçalamadan sonra fırçayı mekanik olarak dikkatli bir şekilde temizleyip, yiyecek kalıntılarını giderip açık havada bırakmanız, mikroorganizma miktarının artmasını önleyecektir. Bu nedenle kıllar pürüzsüzlüğünü kaybedene kadar (yaklaşık 3-4 aylık bir süre) aynı fırçayı kullanmanın bir sakıncası yoktur. Dedi.Diş fırçalama tekniği nasıl olmalı? Öğretim Üyesi Kübra Güler, diş etlerine ve diş yüzeylerine zarar vermeyen etkili fırçalama yönteminin aynada tüm dişlere bakarak çeneyi hafifçe açmak ve bir çeneden başlayarak ön yüzeyleri önce sondan başlayarak hareket ettirmek olduğunu söyledi. bir taraftaki dişin diğer taraftaki son dişe taşınması ve ardından iç yüzeyin son dişten bir taraftan diğer tarafa taşınması. Fırçalamanın yandaki son diş olduğunu ifade ederek, “Üst çeneden başlarsanız üst çeneyi düzelttikten sonra aynı işlemi alt çeneye de uygularsınız. Fırçalama yaklaşık 2 dakika sürmelidir. Bir fırçalama yöntemi olarak” Fırça başlığını diş etinin üzerine yerleştirip, tıpkı süpürme hareketi yapar gibi bastırıp diş etinden diş yüzeyine doğru hareket ettirmelisiniz. Bunu aynı bölgede 5-6 kez yaptıktan sonra yan yüzeydeki bir fırça boyunca hareket ettirip tekrarlayın. Bu sayede diş etlerine ve diş dokularına zarar vermeden tüm diş yüzeyleri etkili bir şekilde temizlenmiş olur.” dedi.Sert fırçalar nedeniyle dişler zamanla daha sarı görünebilirPeriodontoloji uzmanı Dr., dişlerin sert bir diş fırçası ile kuvvetlice fırçalanması sonucunda başlangıçta dişlerin beyaz görüneceğini, ancak sert diş fırçasının basınçla ve diş yüzeylerine paralel olarak kullanılması durumunda diş eti çekilmesine ve materyalin oluşmasına neden olacağını anlatıyor. Diş yüzeylerinde kayıplar. Öğretmen üyesi Kübra Güler, “Bu durum dişin iç yapılarının daha sarı görünmesine neden oluyor. Bu nedenle zaman geçtikçe dişler daha sarı görünür.” Dedi.Dişlerinizi fırçalarken diş etlerinin kanaması normal midir?Periodontoloji Uzmanı Öğretim Üyesi Doktor Kongre Üyesi Kübra Güler, diş eti iltihabı ve diş eti iltihabı olarak adlandırılan periodontitisin (diş eti çekilmesi) diş fırçalama sırasında kanama görülmesinin normal olduğunu belirterek, “Ancak tedavi sonrası etkili fırçalama ile dişlerin başlangıcından itibaren kanama azalır ve kaybolur. 3. gün”. ve diş etleri sıkılaşır ve iyileşir. Dolayısıyla bundan sonra kanama olmayacaktır. “Eğer tekrar kanama başlarsa kanayan bölgenin bakımı ihmal edilmeye başlandı demektir ve diş fırçanızı, diş ipinizi ya da ağız sulandırıcınızı daha etkili kullanmaya başlamalısınız.” Sözlerini şöyle tamamladı: |
